猪，水畜，咸寒。《延寿丹书》：“猪临杀，惊气入心，绝气入肝，皆不可多食。” 《别录》云：“猪肉闭血脉、弱筋骨、虚人肌，不可久食。” 《日华》曰：“久食令人少子。” 李时珍曰：“谓其咸寒，能虚肾气也。” 孙思邈曰：“ ...
作者：longle |发布：2007-08-13 14:19:10
冰糖葫芦，您吃过吧？ 冰糖葫芦，主要是什么做的？ 它有一个美丽的名字：胭脂红。 据说在南宋绍熙年间，宋光宗的一位最宠爱的妃子病了，面黄肌瘦，不思饮食，御医们用了许多贵重的药品，都不见效。于是，宋光宗张榜招医。有一位江湖郎中揭 ...
作者：longle |发布：2007-08-13 14:14:52
在几点呢？ 您是几点吃早餐的？ 问：一般7点半 答：正常。 问：听说早餐吃的早， 有利于减肥，对吗 答：要吃早餐是对的。至于是否有利于减肥，是还要包括其他许多因素。 吃早餐的最佳时间要在7－9am，因为足阳明胃经旺于此时辰，此时的胃，若有纳食， ...
作者：longle |发布：2007-08-13 14:03:54
南阳菊水多耆旧，此是延年一种华。八十老人勤采啜，定教霜鬓变成鸦。 －－－清。郑板桥 菊花是花中君子。有“四君子”之称。 “四君子”：青松、翠竹、红梅、菊花。 菊花也是“花草四雅”之一 ...
作者：longle |发布：2007-08-13 13:09:12
您几点“更衣”呢？一天几次？ 问：what is 更衣？ 答：大解。 有人在早上9点多，或者10店多 有人在早上8:00左右一次,晚上若睡得晚大约11-12点一次. 白天有时还多1-2次,但不定时有人在在饭后大约1小时后. 最佳更衣的时间在5－7am，因为手阳明大肠经旺于此时辰， ...
作者：longle |发布：2007-08-11 11:55:04
公元1694年（清。康熙33年）汪昂著《本草备要》卷四，他提到一个人，张文潜《粥记》：“粥能畅胃气，生津液。每晨空腹食之，所补不细。”汪昂接着按：“今人终日食粥，不知其妙。迨病中食之，觉与脏腑相宜，故非他物之所能及。” 《黄帝内经》《素问。玉机真藏论》：“五藏 ...
作者：longle |发布：2006-10-21 08:52:01
作者: longle 时间: 2006-10-19 19:28 标题: 古人的睡眠要诀 睡眠是补充与恢复一日人体生命正常活动的基础。 古人有一些睡眠要诀，是值得参考的。 孔夫子劝导“寝不语”。 苏东坡的“主人劝我洗足眠，到床不复闻钟鼓。”。 ...
作者：longle |发布：2006-10-19 19:28:51
此句出于《黄帝内经》的《素问。经脉别论》。 《素问。经脉别论》：“故饮食饱甚，汗出于胃；惊而夺精，汗出于心； 持重远行，汗出于肾；疾走恐惧，汗出于肝；摇体劳苦，汗出于脾。 故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。” 人体疾病的产生， ...
作者：longle |发布：2006-10-19 14:12:12
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