再发个气功修炼全论

深沉的微笑 · 发表于 2009-7-26 20:34:33

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从最基础调身开始，让你对气功修炼有个全面的认识，还是那一句，觉得好就回帖大家共赢

深沉的微笑 · 发表于 2009-7-26 20:43:54

目录：什么是气功的三要素
   气功中的姿势动作有什么特殊要求
   呼吸锻炼就是气功吗
   什么叫意守
   气功锻炼有哪些主要的意守方法
   意守丹田是怎么回事
   意守丹田有哪些要求
   什么叫“入静”
   怎样才能入静
等等的基础东西后面还有怎么运用
   什么是气功治疗
   初练气功应掌握的要诀
   道教中的各种气功功法
   中国女子气功
   气功的作用——培补元气，扶正祛邪
   关于六字诀的吐纳法
   练习气功能过性生活吗
   气功按摩十八法
等等我就不一一叙述了，还是自己看看吧

husiyu317 · 发表于 2009-7-26 22:16:14

dddddddddddddddddddd

天龙雷音 · 发表于 2009-8-4 16:52:33

没个图片，就要钱

weiyiheng · 发表于 2009-8-7 23:02:03

全论？全到啥程度啊？

林林木木 · 发表于 2010-4-15 11:14:30

吾当看奇书听奇闻做奇事

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