简易妙法通任督

紫炎居士 · 发表于 2009-7-18 21:43:12

学习一下看看 · 效果怎么样先练习在说

紫炎居士 · 发表于 2009-7-18 21:46:44

顺便说下· 52楼的话很精辟

chenhuichun · 发表于 2009-7-18 22:10:04

谢谢分享!不知道新学者效果如何，学学看！

罗佳新 · 发表于 2009-7-19 22:57:25

我是新来的！！这个打通了有什么好处了会对身体有帮助吗？

chenhuichun · 发表于 2009-7-20 11:54:11

感谢楼主免费分享,谢谢

dahai007 · 发表于 2009-8-1 10:39:39

方法我试了一下，搞不定，不知正确否？

faith009 · 发表于 2009-8-3 15:37:42

我已经照着这个方法练了好及个月了，没见什么效果啊

gyp800503 · 发表于 2009-8-4 14:41:34

非常感谢分享

天尘 · 发表于 2009-8-22 18:41:36

阅读完毕

duanlai · 发表于 2009-8-22 23:52:28

很容易看明白，试试看看

jushui · 发表于 2009-8-24 09:34:37

感谢楼主无私分享

圣不贤 · 发表于 2009-8-24 14:42:28

有人试过吗？可否反馈一下？是否有成功的例子啊？失败会走火入魔吗？

y2724324 · 发表于 2009-9-7 17:16:42

大道至简乎。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

mofatuzi · 发表于 2009-9-7 17:42:10

有试成的吗，我感觉还是老样子

仁钦多吉 · 发表于 2009-9-7 20:13:36

本帖最后由仁钦多吉于 2009-9-7 20:17 编辑 嘿嘿，一般的练气功的方法，未练过气功的可以照此法练习，但不要操之过急！注意领会“意守”的意思，手指转圈只是虚画而已，不能压得太实要不岂不把肚皮磨的涨肿？最主要的还是要“全身放松入静”！达到形散而神不散，得气之时更不要操之过急或得意忘形，要慢慢引导或守于丹田或周游任督两脉或全身经脉，如有不适就要用意念引导气流（此为虚意，因为初学者往往还没得气就刚出现偏差）走向四梢（即是手指脚底），（想象气流）从四稍泻出...........

道易简 · 发表于 2009-9-14 16:46:18

多谢楼主交流分享!

自由笔 · 发表于 2009-9-15 17:24:20

感谢楼主无私分享

15805283105 · 发表于 2009-9-16 10:47:57

非常感谢分享！

875975 · 发表于 2009-9-16 15:06:09

顶一下看看！

zailaiguo · 发表于 2009-9-17 20:54:20

谢谢楼主受教了

awlead · 发表于 2009-9-21 00:21:34

是不是真的，正想要这个资料

lionzhan · 发表于 2009-9-23 16:52:24

感谢楼主免费分享~

迎客松 · 发表于 2009-9-23 22:00:52

非常感谢分享！

yjybill · 发表于 2009-9-24 11:07:47

谢谢了,试试吧

ntmjj · 发表于 2009-11-8 19:32:32

我来练习一个月试试

类聚群分 · 发表于 2009-11-9 10:41:17

楼主直是有天赋啊！

cartxiang · 发表于 2009-11-9 12:27:33

谢谢楼主的分享

zisha · 发表于 2009-11-9 14:53:48

非常感谢分享！

ycs3050 · 发表于 2009-11-9 19:16:38

2# 王仙客 好功法！大道至简！

砂粒 · 发表于 2009-11-9 19:20:56

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谢谢啦，学习学习

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