激发内劲的马步桩功

tianyaren · 发表于 2009-2-19 21:21:25

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激发内劲的马步桩功

十翼龙王 · 发表于 2009-4-6 15:31:06

对练武很有帮助

orangeocean123 · 发表于 2009-4-12 15:53:34

thank you！

lzorro · 发表于 2009-4-12 21:33:13

简而有效，朴实无华。

dglwt · 发表于 2009-4-12 21:34:10

练武？奇怪了！

千机变 · 发表于 2009-4-13 14:09:55

练武可以防狼嘛

mxtqu · 发表于 2009-4-13 14:30:50

对强身健体也有好处，建议大家不妨练一练，有益无害。

mxtqu · 发表于 2009-4-13 14:32:03

真的是好东西。

engav · 发表于 2009-4-19 18:23:29

现在身体不好，正好练练，多谢分享

shitou2008 · 发表于 2009-8-6 00:48:54

多谢分享，支持免费

yome · 发表于 2010-12-23 11:50:25

强烈支持免费！谢谢楼主分享！

czw588 · 发表于 2011-1-30 09:29:51

下载看看，不知道是否可以激发内劲

zenchen · 发表于 2011-1-30 13:35:03

免費健身有益人體謝謝分享

嗣元 · 发表于 2011-1-30 15:20:01

激发内劲的马步桩功

谢谢

mnsr · 发表于 2011-2-3 00:42:32

其实不用如此繁杂的动作。最简单的马步站桩就可以蓄积内劲

易尘子 · 发表于 2011-2-3 12:33:13

感谢分享，下载了

duqingxue · 发表于 2011-4-12 19:39:57

简而有效，朴实无华。

liufeng945 · 发表于 2011-5-11 13:06:57

简而有效，朴实无华。

吃胡 · 发表于 2011-9-2 01:15:38

简而有效，朴实无华。

鸿运888 · 发表于 2011-9-2 16:10:18

回复 1# tianyaren
看看是什么好东东

一滴水 · 发表于 2011-10-23 22:03:30

站桩是入门,参考.

水月 · 发表于 2011-10-26 10:00:53

对强身健体也有好处，

藏龙卧虎 · 发表于 2012-11-16 21:23:51

十分感谢楼主的分享。

阳光万里 · 发表于 2012-11-16 21:44:01

藏龙卧虎发表于 2012-11-16 21:23

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十分感谢楼主的分享。

马步是练武的必修课

刘郎 · 发表于 2012-11-17 20:09:56

这桩有它特别的地方吗

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