评分 |
谢谢楼主 这看着简单 好学 |
欲窥奇门 发表于 2013-7-5 22:49 补充:最后收功要深吸一口气,气沉下丹田,重复做三次。 |
画圈是用意念画大画小,还是实际画大画小。 |
YWZ 发表于 2013-7-10 22:17 画圈是手和意念同步进行,手画圈的最大直径可以超过身体的宽度。 |
明白,感谢指导。 |
谢谢楼主 有这么好的资料。 |
请问楼主是站着还是要打坐? |
叮当响 发表于 2013-7-11 19:22 当然是站着练,我给你回过贴,不知怎么没显出来。 |
这是以前严新大师教过的一种功法 |
可用此法在很短的时间内,使体内真气聚满,然后进行周天运行或进行开天目的训练(有足够的真气去激活松果体) 真的可以这样吗 |
需要持之以恒啊 |
刘郎 发表于 2014-12-4 11:57 可以的 |
真是不錯 又簡單的功法 |
个人练过气功,水到渠成,方法细节注意好就行。 |
简单的实用功法 试一试看看 谢谢楼主 |
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