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传统道家内功真诀秘本--先天丹道功函授讲义

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发表于 2020-10-7 14:14:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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先天丹道功函授讲义
自古以来。道家内丹功以其独特的养生死寿功效。吸引了无数奇人异士执者地苦苦傣持,隐居山林之地,蓝天地,夺造化,以自身的实贱,为后人留下了一笔宝贵的文化遗产——内丹功修持体系。内丹功以修心养性为本,注重精、气、神的锻炼,精气神相与融合,心神入于虚荐状态,先天元气自然生发,“恬淡虚无,真气从之,精袢内守,病安从来?”此时,身心素质便会获得很大的改观,从而为身体康复、探索身心性命的奥秘打下一个坚实的基础。其下手功夫为“凝神入气穴”,道家南派宗匠石杏林说过:“万物生复死,元神死复生,以神妇气内,丹道自然成。”南派五祖白玉端也讲:“早遇明师传口诀,只要挺神入气穴。”凝神于人体气“穴,为炼心炼神炼气的一大良法。”



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发表于 2020-10-7 15:27:42 | 显示全部楼层
玉清留下逍遥诀。四字凝神入气穴。

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