老中医的食疗顺口溜

发布者: 禅海一粟 | 发布时间: 2010-4-11 09:21| 查看数: 7503| 评论数: 37|帖子模式

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生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
   黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
   番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
   橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
   萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
   白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
   冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
   木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。
   海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
   胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
   鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。
   益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。

最新评论

小红 发表于 2010-4-16 09:30:18

谢谢楼主分享资料。

青青草 发表于 2010-4-16 09:35:32

谢谢楼主分享资料。

心源刚峰 发表于 2010-4-16 09:49:43

谢谢楼主分享资料。

悟空 发表于 2010-4-27 13:07:01

谢谢楼主，通俗易懂，原来也见过，但大部分都忘了，不过有一句是否是笔误---“木耳搞癌散血淤”

这里的“搞”，是否是“抗”？，在下理解，这样或许更通顺些

闻一明 发表于 2010-4-27 22:19:58

回复 1# 禅海一粟
补充 30种健康蔬菜食疗歌

要想健康身体好，蔬菜疗歌要记牢。
茄子祛风通经络，黄瓜减肥美容貌。
十月萝卜小人参，冬瓜消肿利水尿。
莴笋通乳利五脏，健脾益肾数山药。
补中益气马铃薯，开胃抗寒红辣椒。
止咳化痰胡罗卜，白菜宽胸疏肠道。
大蒜能治胃肠炎，芹菜能降血压高。
蕃茄富含维生素，韭菜补肾暖膝腰。
亭亭玉立荷莲藕，止血安神解酒妙。
养血平肝黄花菜，洋葱杀菌是良药。
海带含碘治甲亢，常吃菜花癌症少。
芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消。
胡椒驱寒又燥湿，葱姜辣汤治感冒。
心血管病食木耳，银耳强身又补脑。
香菇益寿抗癌症，蘑菇抑制癌细胞。
蔬菜疗疾常食用，强身健体寿命高。