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多谢易兄,真有奇效?小儿是高度近视啊,让他试试! |
结合“三分钟明目功”效果则更好 做法:两手挫热,用空手心罩于两眼球外,勿接触眼球,三分钟后手放下,睁开两眼目视远方。 |
多谢,对成年有效么 |
明目功确实有效 |
在传统医学和道家养生功中,明目的方法很多,比如案头可放置绿色植物,室内也可多用些绿色的物品;经常按摩睛明,攒竹,太阳等穸位,按摩后再微闭目,运动眼睛珠,使眼珠绕眶转动,先正转三四十圈再反转三四十圈,然后煨目{双手心搓热后轻放在微闭的眼皮上},稍停.再忽睁眼.也可服用些桑叶,菊花,构己,黄精之类的药物..... |
多少能起到一些缓解措施 |
管用吗,应该是对一般假性近视吧 |
我打了六年乒乓球,但也是高度近视啊! |
功德無量 |
又得锻练,又可以治近视,一举两得。 |
这个我也能证明,高中时候假性近视,后打乒乓球就没戴镜子,现在一直在1.0左右。 |
确实有效 |
感谢楼主 |
值得一试 |
对预防可能有效。 13楼说得有理:給孩子多些玩耍。不要看太多電視 或電視遊戲 ,可能效果更好。 |
真近视可以治吗 |
孔令辉也好像是近视 |
让学生,多些运动,少些功课才行。 |
成人打乒乓球,效果如何? |
球类运动都行吗?不喜欢打乒乓。 |
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